หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยใช้ Twistrun กับ mini stepper มั้ยคะ
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
เนื่องจากพื้นที่ห้องมีจำกัดค่ะ อยากได้ตัวช่วยไว้เล่นเพลินๆตอนดูทีวีค่ะ เพราะจะไปวิ่งตอนมืดๆคงไม่ได้ โลเลอยู่ 2 เครื่องนี่ล่ะค่ะ เลยมาขอคำแนะนำน่ะค่ะ
Twistrun
mini stepper
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมหมาจรจัดมันเยอะไปหมด ? ไม่มีคนจำกัดพื้นที่ หรือ ผูกไว้หน่อยหรอครับ
ไปไหนก็มี หมาวิ่งตามซอย ถนนใหญ่ตัดหน้ารถ ขี้หมาเลอะเทอะตามถนนหนทาง กัดคนเดินบ้าง กัดเด็กบ้าง มีข่าวก็ดังไปที พอไม่มี ก็ไม่มีคนสนใจ หมาจร มีปลอดคอ เยอะมาก ทำไมต้องรอให้มันกัด ให้ทันทำร้าย กำจัด หร
นิพพานปรมวทนติ
mini stepper VS กระโดดเชือก ควรออกกำลังกายแบบไหนดีคะ?
ไม่เคยออกกำลังกายเลยค่ะ อยู่ ๆ ก็อยากออกกำลังกาย อยากเหนื่อย เหงื่อออก หัวใจเต้นแรง เลือดสูบฉีด เพื่อสุขภาพ แต่ไม่ว่างออกไปข้างนอกเลย จึงต้องหากิจกรรมที่ทำได้ที่บ้าน และทำได้เบา ๆ เมื่อดูเครื่อง
Adis PK Lady
stepper ถือว่าคาร์ดีโอ้ได้หรือป่าวค่ะ
จขกท.ไม่ถนัดวิ่งค่ะ แต่จะใช้เครื่อง stepper ได้ดีกว่า นานกว่า และสนุกกว่า เลยอยากทราบว่า stepper ถือว่าเป็นคาร์ดิโอ้ได้มั้ยค่ะ
โฮ่งฮับ
เครื่องเล่น stepper ช่วยเรื่องอะไรได้บ้างค่ะ
เราเล่นแล้วชอบมากค่ะ ได้นานกว่า 50นาที ทั้งที่เมื่อก่อนไม่ชอบเลย เคยวิ่งบนลู่ 10 นาที ไม่ไหว มาเจอเคริื่ิองนี้ฟินมากเลย เลย อยากทราบว่าช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง?
โฮ่งฮับ
แนะนำฟิตเนสแถวลาดกระบังหน่อยได้ไหมครับ
อยากรบกวนพี่ๆเพื่อนๆ ช่วยแนะนำ ฟิตเนส แถวๆลาดกระบังหน่อยครับผม ตรงช่วงบางพลี บางโฉลงก็ได้ครับ พอดีเข้ามหาลัยมา น้ำหนักขึ้น เป็น 10 โลเลยครับ T^T ต้องลดน้ำหนักอย่างด่วนเลยครับ ขอบคุณล่วงหน้านะครับ
holyband
สอบถามราคารองเท้าวิ่ง Brooks
อยากสอบถามราคารองเท้าวิ่งของ Brooks รุ่น Trance 12 และ GTS 14 ว่าราคาประมาณเท่าไหร่ และช่วงนี้มีที่ไหนลดราคาบ้างคะ พอดีเพิ่งเริ่มวิ่งและมีงบประมาณจำกัดน่ะค่ะ
~*~ กิ๊กก๊อก SHIMIZU ~*~
ขอคำแนะนำด้าน Smart Watch / Tracking ( ด้วยงบครึ่งหมื่น )
สวัสดีชาวพันทิปครับ ด้วยว่า ตัวผมสนใจในเรื่องของสมาร์ทวอช แต่งบมีอยู่จำกัด หลังจากเริ่มหันมาใส่ใจด้านสุขภาพแล้ว ก็อยากมีอะไรเป็นตัวเป็นตนจะได้รู้การออกกำลังกายในแต่ละวันให้ตรงกับเป้าหมายครับ ปกติแล้
สมาชิกหมายเลข 5657888
ขอคำแนะนำซื้อ Mini PC ที่เหมาะกับเล่นเกมเก่าๆ
ขอคำแนะนำครับ อยากซื้อ Mini PC ไว้สำหรับเล่นเกมเก่าๆ ควรจะซื้อ spec ประมาณไหนดีครับ OS ที่จะใช้ Windows XP / 8 / 10 เกมที่จะเล่น เป็นเกมเก่าๆ ส่วนมากเป็นเกมที่ออกก่อนปี 2010 และพวก emulator ต่างๆ เช่
Knight
หาพี่ๆเพื่อนๆที่เล่นฟิตเนสอยู่ที่ซอยนาทองค่ะ
คือเพิ่งซื้อคอร์สมาเดือนนึงค่ะ ทีนี้งั่งมาก เครื่องออกกำลังกายก็ใช้เป็นแค่ลู่วิ่งกับจักรยานแล้วก็ stepper ด้วยความที่ สูง 168 หนัก 87 อืดมากกกกก เลยอยากเล่นเวทด้วยค่ะ แต่ไม่รู้จะเริ่มจะจับตรงไหนก่อน อ
สมาชิกหมายเลข 1732160
ลู่วิ่งไฟฟ้า กับ จักรยานออกกำลังกาย การเผาผลาญต่างกันในเรื่องช่วยลดน้ำหนักไหมครับ
คืออยากจะซื้อมาไว้ออกกำลังกายที่บ้าน แต่พื้นที่จำกัด เลยมองเป็นจักรยานออกกำลังกายครับ แต่ก็กังวลว่าการเผาผลาญไขมันจะไม่สะหม่ำเสมอเหมือนลู่วิ่งครับ
สมาชิกหมายเลข 5040472
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยใช้ Twistrun กับ mini stepper มั้ยคะ
Twistrun
mini stepper